八肢瑜伽

 

2026台灣噶舉(高雄中心)

《招生中》開始報名
邀請您體驗一次擁抱自己内在愛與力量，獲得健康的身體及快樂的心靈！

瑜珈老師 
李涵云 Kamar Lhamo
「八肢瑜伽」 透過八個層次的練習，帶領我們從外在身體，走向內在心靈。
結合呼吸 肌力與伸展練習
提升身體活動度與穩定度
釋放壓力、舒緩身心

自備：瑜伽墊、穿寬鬆衣物
費用結緣價：
單堂課：$350
 十堂課：$3,000

報名專線 (07)223-7878

開課日期 : 8/3、8/10、8/17、8/24、8/31（每週一）

上課時間 : 晚上7:00-9:00

《上課地點》
台灣噶舉(高雄中心)
•苓雅區光華一路226號10樓